Mentalcoaching ist der Schlüssel zum Unterbewusstsein.
Im Unterbewusstsein, einem Teil des menschlichen Gehirns, sind alle Erfahrungen des gesamten bisherigen Lebens gespeichert; gut verschlossen und dem Tagesbewusstsein nicht zugänglich.
Mithilfe einer einfachen Atem-Technik gelingt es, die Tür zum Unterbewusstsein zu öffnen. Somit erhalten wir nun Zugang zu den Ursachen von Verhaltensmustern, Denkweisen, Ängsten, Süchten, Gewohnheiten und Konditionierungen. Wir erkennen, welche Emotionen diese in uns auslösen, und wo sie uns behindern.
Mit den unterschiedlichen Methoden des Mentalcoachings gehen wir nun an die Arbeit und verändern Gefühle und Gedanken, so dass ein leichteres glückliches Leben möglich wird. Natürlich können wir kein Ereignis rückgängig machen, aber wir verändern die Sicht darauf. Es sind nämlich die eigene Beurteilung einer Situation und die damit verbundenen Emotionen, die das Leben beeinflussen.
Mithilfe des Mentalcoachings kommst du rasch zum Ziel, ohne dass du nochmals einzelne schmerzhaften Ereignisse durchleben musst.
Was man mit Mentalcoaching erreichen kann:
Sei stärker als deine stärkste Ausrede!
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